あれから 散歩がてらの買物には行ったのですが 暑くて バテバテ 帰ってきて シャワーに入り ゴロゴロと おやつ りんごジュース ３００ml 水 ２００ｍｌ 夕食 ダイエットサプリ ビタミン剤 筋肉サプリ CQ１０ をりんごジュースで飲みました 明日から 朝は プ…

我が家の わんこのお友達に ブログ犬 トミーを飼いました よろしく〜 可愛がってあげてくださいね

昼食 ダイエットサプリ ごはん からあげ レンコンのきんぴら １００％りんごジュース２００ｍｌ キャラメルバナナプリン ３個 （こんにゃく畑みたいな大きさだよ） 夕食の準備 豚肉 まいたけ しめじ もやし にら の炒め物冷やしそうめん 以上だらだらとここ…

はぁ。。。朝から ため息 今朝の体重 ６７．６ なんでだぁ〜 生理前かも・・・ ということで 朝からしっかり食べました 朝食 ダイエットサプリ ビタミン剤 ごはん 生春巻き３種類 計６個 麦芽豆乳２００ｍｌ パピコ１本 今日は お仕事休みです 両親も 仕事へ…